Ben Wa topları, vajina kaslarını güçlendirmek ve cinsel zevki artırmak amacıyla kullanılan küçük, ağırlıklı toplardır. Genellikle silikon, metal veya plastikten yapılırlar ve vajina içine yerleştirilirler.
Temel işlevleri şunlardır:
- Kegel Egzersizleri: Ben Wa topları, Kegel egzersizlerini daha etkili hale getirmeye yardımcı olabilir. Topları vajina içinde tutmak, pelvik taban kaslarının sürekli olarak kasılmasını gerektirir.
- Pelvik Taban Sağlığı: Pelvik taban kaslarını güçlendirmek, idrar kaçırma gibi sorunların önlenmesine yardımcı olabilir.
- Cinsel Zevk: Bazı kadınlar, Ben Wa toplarının kullanımıyla cinsel zevklerinde artış yaşadıklarını belirtmektedir.
Kullanım:
- Ben Wa toplarını kullanmaya başlamadan önce doktorunuza danışmanız önemlidir.
- Başlangıçta daha hafif toplarla başlamak ve zamanla ağırlığı artırmak tavsiye edilir.
- Topları temizlemek için sabun ve su kullanabilirsiniz.